SUNRISE MOVE – Einheiten

wöchentlich/ganzjährig

Eine fortlaufende Reihe von wöchentlichen Bewegungseinheiten wie Yoga und Pilates, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Durch achtsame Bewegungen wird Stress reduziert und die Lebensfreude gestärkt.

Dieser Stundenplan gilt ab 1.September 2025!

Sunrise Circles

1. März – 31. Dezember 2025

Erforschung und Praxis der Kreiskultur zur Förderung von Gemeinschaft und Co-Kreation. Durch regelmäßige Treffen im Kreis werden Vertrauen gestärkt, kreative Prozesse angeregt und ein tiefes Miteinander gefördert.

Medizinrad Frauengruppe

17. Januar – 19. Dezember 2025

Monatliche Zusammenkünfte, in denen Frauen ihre innere Stärke und zyklische Natur erkunden. Durch Tanz, Meditation und Austausch fördern wir die Verbindung zu uns selbst und anderen.

Männerkreise

1. März – 31. Dezember 2025

Monatliche Zusammenkünfte, in denen Männer ihre innere Präsenz und Männlichkeit erkunden. Durch kraftvolle Übungen und zu uns selbst.

SUNRISE at the Sea

19. Juli – 26. Juli 2026

Vereinsausflug zur Förderung von Co-Kreation und Gemeinschaft in Kroatien. Ein Raum für Austausch, Inspiration und gemeinsames Wachstum.

Morjim Sequences

9. – 14. September 2025

Vertiefe deine Nuad Thai Yoga Praxis mit speziellen Sequenzen, die auf verschiedene Körperbereiche abzielen. – nur mehr 1 Platz frei!

Shen Master

Oktober 2025 – April 2027

Ein umfassendes Bildungsprojekt über sieben Module, das tief in die Shen-Techniken der Nuad Thai Yoga Bodywork eintaucht.

Nuad bei Traumafolgen & Selbstentfremdung

17. – 18. Jänner 2026

Nuad Thai als körperorientierte Prozessbegleitung. Ein Intensiv-Wirkshop mit Oskar Peter.

Nuad Thai Basic

April – Juni 2026

Erlerne die Grundlagen & die Prinzipien der Kunst des Nuad Thai Yoga.

Osteothai Principles

30. April – 03. Mai 2026

Ein spannendes Bildungsprojekt, welches Osteopathie und Nuad Thai Yoga Bodywork kombiniert.